打鼾，只是吵，還會影響健康嗎?
已從22分30秒訪談部分開始播出，全長約17分鐘。
文內有補充打鼾跟頭痛的關係
必須要先澄清一下，不然大家看到這個題目好像蓋棺論定我會打呼而且很大聲，其實我是會張口呼吸。
根據台灣睡眠醫學學會研究,台灣約有460 萬人有失眠、打鼾及睡眠障礙,而打鼾的人有將近 50%伴隨睡眠呼吸中止症,推估全台約 230 萬人患有睡眠呼吸中止症。
睡眠呼吸中止症有甚麼影響?除了影響到枕邊人的睡眠之外，睡眠中呼吸暫停,導致血氧濃度下降,患有睡眠呼吸中止症長期下來會導致高血壓，心臟衰竭等嚴重問題。
睡眠呼吸中止症跟頭痛有沒有關係?
答案是肯定的，根據ICHD3:記載的睡眠呼吸中止症頭痛 Sleep apnoea headache
一種出現於早晨睡醒後，持續時間小於四小時，通常為雙側，不會有畏光跟怕吵的症狀，每個月超過15天，被診斷呼吸中止症，且頭痛與呼吸中止症有關連性，在成功治療睡眠呼吸中止症後緩解。
止鼾雷射的做法跟目的?
針對懸壅垂、軟顎和扁桃腺腺組織進行黏膜下加熱,刺激組織膠原蛋白彈性纖維的重組和修復,讓軟組織張力提升,而改善打鼾和睡眠呼吸中止問題。經過治療後呼吸道空間增加,打鼾獲得改善,睡眠品質也因此提升了。
註:有打鼾困擾或是覺得覺得自己符合上述頭痛描述的人建議就醫尋求諮詢喔!
