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喝茶可預防中風嗎?

介紹茶與中風的關係

        門診常有許多長輩詢問:我每天喝兩千CC的茶這樣水份很夠吧，為什麼還是中風呢?到底喝茶能不能預防中風，可以只喝茶不喝水嗎?讓我們看下去

運動時頭痛怎麼辦?

介紹運動時頭痛的種類及治療方式

        運動應該是一件放鬆紓壓的事，但在運動時發生頭痛問題可大可小，到底有甚麼情況會導致運動時頭痛呢?讓我們來了解你是哪一型的運動時頭痛呢?

你累了嗎?來點運動-高齡運動實戰篇

你以為走一萬步就會健康嗎?

        林伯伯驗血報告發現好的膽固醇(HDL)偏低，詢問他有無運動，有阿，每天都有在公園走半個小時，這樣不夠嗎?

解除頭痛的第一步，改善你的頭痛力:進階版

 

    針對偏頭痛頭痛力專班

        至少有七成的偏頭痛患者都有一個或以上的誘發因子，而且有比例上的區別，同時，很多患者常常抱怨運動完會頭痛，難道運動也是個誘發因子嗎?

脖子痛與頭痛的關係

介紹偏頭痛與脖子痛的關係

        你是否偏頭痛發作時也常感到頸部疼痛呢?每次兩種痛合併發作時，頭痛常常更難以忍受呢?答案就在三叉頸複合神經中(trigeminocervical complex)。

後腦杓抽痛是神經痛嗎?

介紹枕神經痛症狀與治療

        你是否也有過後腦杓附近戳刺般的疼痛，吞了一顆止痛藥仍不見效?也許你的疼痛不是一般的骨骼肌肉發炎痠痛，一起來了解枕神經痛(occipital neuralgia )吧!

找找看，你的頭痛可能是從其他地方傳來的 PART2

    

   介紹枕下肌群與相關疾病

         王婆婆頸部疼痛多年， 吃止痛藥及貼藥布緩解疼痛，不過疼痛除了在頸部，還延伸到頭部太陽穴與眼睛附近，並伴隨頭暈，尤其是在轉動脖子時，來門診診斷為頸因性暈眩，到底頸部肌肉跟頭暈頭痛有甚麼關係呢?

缺血性腦中風機轉與中風後針灸效果

介紹缺血性腦中風機轉與針灸效果

        中風後治療除復健之外，有沒有其他方法增加回歸常軌的機會呢?在台灣地區，大多數家屬都會額外尋求針灸治療，到底針灸機轉為何?請往下看。

你的脖子在哪裡?

脖子痛危急訊號及正確脖子位置

        常常聽到有人說:脖子的筋好痛，是不適血管塞住了?其實頸部構造中骨骼肌肉佔了很大一部分，大部分脖子痛都是骨骼肌肉的問題，少數為神經病變脊髓病變(礙於篇幅有機會再介紹)與血管病變，像是頸部動脈剝離。

中風後五問，測驗你的中風復原力

淺談中風危險因子以及中風後該怎麼辦

        聽到中風，第一個連想到的是什麼？完蛋了，半身不遂，要被送去安養院了，有沒有甚麼方法可以讓生活回到常軌，關於中風一定要知道的知識，快來測驗看看能答對幾個吧!

別說你的頭痛和過敏沒關係，重新檢視頭痛的成因

介紹過敏性鼻炎與偏頭痛的關係

        醫師，為什麼每次換季時我除了過敏性鼻炎發作，我的偏頭痛也一起發作啊?這兩個疾病有關連嗎?為什麼我開完鼻中膈手術，頭痛還是常常復發?難道手術無效嗎?

你的壓力，顳顎關節幫你扛

心理壓力與簡易放鬆法

        顳顎關節障礙症原因為多原因性，除了器質性病變如風濕性關節炎之外，大部分為功能障礙性，並且為多因素造成的，本篇主要著重在顳顎關節障礙也與情緒壓力有關。

顳顎關節與頭痛

淺談顳顎關節與頭痛的關聯

     
        賴小姐喜歡啃骨邊肉，某次不小心咬到骨頭，覺得隱隱作痛，之後發現開闔嘴巴會有聲音，最近又出現頭痛的症狀，令他十分困擾，平常喜愛的食物都不敢再吃了。去診所就診診斷為顳顎關節障礙，他十分疑惑，為何關節問題會有頭痛?還是有其他問題存在?

活過肺炎之後....來點舒心養生操

淺談心態及養生舒心操

          先要澄清，標題太聳動了，我並沒有得到新冠肺炎(武漢肺炎)，不澄清應該沒人敢來看門診了，本篇要講得是上個月在隔離病房的狀況以及介紹養生舒心操。

中風後又頭痛，難道我又在再中風了?

淺談中風後頭痛

        王伯伯中風後開始有頭痛的困擾，雖然持續復健下手腳力氣逐漸進步，不過每次頭痛都會擔心是否中風又惡化了。這次我們就要來介紹中風後的頭痛。

顏面神經麻痺-吃藥之外可以做的事

淺談顏面神經麻痺之治療

        顏面神經麻痺，看似小問題，但容被發現，加上多數人有顆愛美的心，常因為臉不對稱造成很大的心理壓力，除了藥物治療之外(發病初期使用口服類固醇)，以下還有很多方法可以加速復原。

為何經期容易偏頭痛?

淺談月經相關偏頭痛

        小芬平常是個健康寶寶，只有生理期來時，除了經痛外還伴隨嚴重的偏頭痛，每次生理期都要請假休息，同事都開玩笑跟小芬說:全公司都知道你的生理期了。你是否也在經期附近除了經痛，也特別容易頭痛呢?

找找看，你的頭痛可能是從其他地方傳來的 PART1

 淺談頭痛最常見的激痛點與引傳痛

     
        緊縮性頭痛的機轉其中一項是周邊的激痛點，激痛點數量越多，頭痛有可能越嚴重，其實偏頭痛也會有所謂的激痛點，消除激痛點可以改善頭痛，現在就來找找你的激痛點從那塊肌肉來的吧。(上圖為不同肌肉造成的痛的位置)

阿嬤別怕曬，來點曬太陽養生法!

曬太陽，好處多多，淺談曬太陽優點及曬法

       你是否到了冬天或是陰雨連綿時特別心情低落呢？還是冬日大家都好睡時你特別容易失眠呢？其實細節藏在日照內，缺少日照問題大，到底曬太陽到底有甚麼好處呢?下面就整理了曬太陽的好處以及如何曬太陽。

為何我肌肉裡有又緊又痛的"氣結"?能拉開嗎?

淺談激痛點

        上一篇(肌肉痠痛會導致頭痛發作嗎?https://chenneuro.blogspot.com/2020/02/tensiontypeheadache-pathophysiology.html)有提到肌肉緊縮可能跟緊縮性頭痛互相因果影響，這篇要詳細來解釋激痛點的成因以及治療。有緊縮性頭痛的患者會在頭部周圍有壓痛點或是激痛點，按壓此點會誘發疼痛，除了緊縮性頭痛病患，在這個壓力繁重的社會，身上多少有些壓痛點或激痛點。

你累了嗎？來點運動 !

  淺談高齡運動

        66歲王伯伯平常沒有運動習慣，這次健檢報告出來:滿江紅！被太太笑說:該跟你的股票交換，股票紅通通就好了！

頭痛總在工作做完後...難道我是勞碌命嗎

淺談 let down migraine....

     

        李小姐在門診規則治療下偏頭痛發作情形非常少，控制良好，只有在前陣子趕工季度績效報告時壓力過大，睡不好，偏頭痛發作，好不容易報告做完，加班告一段落，心想可以鬆一口氣，好好休息，沒想到才過一天，偏頭痛又悄悄找上門了.....

頭痛藥含了一顆抗憂鬱劑?難道我有憂鬱症嗎?

緊縮性頭痛預防性用藥面面觀

        感冒用斯斯，咳嗽用斯斯，斯斯有三種，這是大家耳熟能詳的廣告歌，而頭痛治療，則需要個人化的精準治療。

解除頭痛的第一步:改善你的頭痛力

        頭痛一發生，你會想到甚麼?吞一顆止痛藥?掛急診?睡一覺?

        其實，除了症狀治療外，還需要把頭痛的誘發因子找出來消滅，以下我們看幾個常見的頭痛以及誘發因子，並且來改善它。

神奇的泡腳，你所不知道的泡法

泡腳的眉角，你泡對了嗎?

        35歲頭痛多年的王小姐經過治療後症狀改善不少，也不需要常常吃止痛藥了，這次想起以前做腳底按摩前的泡腳總是讓他十分放鬆，最近搬家後離按摩店距離較遠，詢問是否可以買個泡腳桶天天在家泡腳，這篇文章要跟大家說泡腳的好處以及有甚麼眉角。

小心!慢性頭痛會使腦萎縮

頭痛越久，腦萎縮得越厲害

         35歲的王小姐頭痛多年，最近一兩年常常覺得全身對於痛的耐受力越來越差，止痛藥越吃越多，幾乎每天都需要吃一兩顆止痛藥，胃不舒服的症狀越來越明顯，這次急性胃痛就醫被診斷為胃潰瘍，醫師告知王小姐不能那麼頻繁的吃止痛藥，將王小姐轉至神經內科門診就診，王小姐非常想知道為何他對痛覺耐受度越來越差。

肌肉痠痛會導致頭痛發作嗎?

緊縮性頭痛跟肌肉過度使用有關連嗎?

       你有想過為何緊縮性頭痛會找上你嗎?46歲有著緊縮性頭痛的林先生經過針灸治療後症狀大幅改善，原先頭部周邊的壓痛點都已經消失，十分好奇為甚麼會得到這種疾病。

甚麼?原來頭痛也可以針灸?

WHO認證的頭痛治療方式

     

       46歲的林先生是個上班族，一天使用電腦超過10小時，常常需要加班趕報告，一旦沒日夜趕報告時，總覺得後腦緊緊痛痛的，持續好幾個小時，雖然吃止痛藥可以稍微緩減，不過林先生不希望每次發作都靠藥物維持，非常擔心哪天藥物越吃越重也越吃藥物越沒效。