小心!慢性頭痛會使腦萎縮(2025更新版)
頭痛天數越多，時間越久，越容易造成腦萎縮，進一步增加失智風險。
慢性偏頭痛患者的腦部，特別是與疼痛調節和疼痛處理相關的區域，會出現萎縮。
是腦區會受到影響呢?
- 大腦皮層
- 丘腦
- 小腦與腦幹
- 基底核
- 杏仁核
- 海馬體
- 額葉、顳葉和枕葉
疼痛調節機制出了甚麼問題呢?
1.疼痛抑制疼痛機制也變差
白話文舉例:以前做腳底按摩，請師傅大力按摩腳部時，因為腳很痛，會使頭痛會得到稍微緩解，現在這招完全失效。
2.頭部以外對於痛覺變敏感
白話文舉例:以前手撞到桌角不會痛，現在輕輕一撞就覺得好痛啊
3.痛覺調節異常只有偏頭痛病人會出現這種情況嗎?
慢性緊縮性頭痛，纖維肌痛症等都會喔
(慢性疼痛的患者疼痛調節機制都會跟正常人不一樣)
偏頭痛跟失智有關嗎?
有關，其中丘腦萎縮與阿茲海默症有關。
丘腦簡介:腦部疼痛訊息的中繼站(從手腳臉等周邊器官接收感覺，再往上傳到大腦)，丘腦的萎縮可能在偏頭痛導致阿茲海默症的過程中起到中介作用。這意味著偏頭痛可能透過影響丘腦結構，進而增加阿茲海默症的風險，有研究顯示偏頭痛會使罹患阿茲海默症的機率增加約10%
哪一種偏頭痛與失智比較有關:
無預兆偏頭痛與阿茲海默症風險增加和總皮質表面積加速萎縮有關。
腦萎縮後可以透過治療長回來嗎?
部分可以，腦有可塑性!
腦萎縮是否可逆取決於多種因素，包括萎縮的原因、程度和個體對治療的反應。
部分可逆性：對於藥物過度使用引起的慢性偏頭痛患者，停止過度用藥後，丘腦、腦島、前扣帶迴和頂葉皮層的影像學變化可能恢復
長期影響：長期的偏頭痛可能導致腦部結構性改變，例如鐵沉積，這些改變可能不是完全可逆的
萎縮速度可以計算嗎?
可以，很複雜，這裡就不貼了。
看完文章的我可以做甚麼呢?
一言以蔽之，就是了解自己，實際初步作法為:紀錄疼痛的天數以及狀態，確認自己是否是焦慮的人。
延伸閱讀
1.偏頭痛治療有甚麼選項呢?我想要在就醫前先有初步了解，偏頭痛治療原則跟頭痛天數有關，請看:用頭痛天數選擇適合你的偏頭痛治療
2.很多人來診其實是擔心腦袋長腫瘤所以頭痛，到底兩者關連性為何?請看:頭痛是不是腦袋長腫瘤了?(2024更新)
3.疼痛其實不只是生理痛，也是心理痛，身心互相影響，請看:焦慮讓疼痛更痛且難治療(2024更新)
