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2020年3月31日 星期二

顏面神經麻痺-吃藥之外可以做的事


淺談顏面神經麻痺之治療





        顏面神經麻痺,看似小問題,但容被發現,加上多數人有顆愛美的心,常因為臉不對稱造成很大的心理壓力,除了藥物治療之外(發病初期使用口服類固醇),以下還有很多方法可以加速復原。



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2020年3月24日 星期二

為何經期容易偏頭痛?



淺談月經相關偏頭痛






        小芬平常是個健康寶寶,只有生理期來時,除了經痛外還伴隨嚴重的偏頭痛,每次生理期都要請假休息,同事都開玩笑跟小芬說:全公司都知道你的生理期了。你是否也在經期附近除了經痛,也特別容易頭痛呢?

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2020年3月10日 星期二

找找看,你的頭痛可能是從其他地方傳來的 PART1



 淺談頭痛最常見的激痛點與引傳痛



     
        緊縮性頭痛的機轉其中一項是周邊的激痛點,激痛點數量越多,頭痛有可能越嚴重,其實偏頭痛也會有所謂的激痛點,消除激痛點可以改善頭痛,現在就來找找你的激痛點從那塊肌肉來的吧。(上圖為不同肌肉造成的痛的位置)


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2020年3月3日 星期二

阿嬤別怕曬,來點曬太陽養生法!


曬太陽,好處多多,淺談曬太陽優點及曬法





       你是否到了冬天或是陰雨連綿時特別心情低落呢?還是冬日大家都好睡時你特別容易失眠呢?其實細節藏在日照內,缺少日照問題大,到底曬太陽到底有甚麼好處呢?下面就整理了曬太陽的好處以及如何曬太陽。


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