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2025年3月4日 星期二

神經科醫師談業力:行為的背後真相

 腦神經如何塑造你的業力?



請先觀看上圖小於一分鐘影片再點內文

        看完影片後,舉個例子讓大家更了解疾病與腦神經迴路的關係:

小明有高血壓⮕醫師建議服用藥物⮕

小明(的想法)覺得

1.吃藥很麻煩2.目前身體都好好的沒事3.看隔壁阿伯有吃藥但後來竟洗腎!

1.2.3.這三個想法構成腦神經迴路,迴路運轉後⮕做出決定:我就不要吃藥了!(行為)

行為⮕導致的結果....中風了!

簡單來說:各種想法,構成腦神經迴路⮕產生行為(業力)⮕導致結果

        這是實際血淋淋案例(不用懷疑!很常見!),如果周遭有這樣的朋友,請轉傳給他,隔壁阿伯洗腎的原因可能是三高控制不好,三高控制不好會導致腎功能惡化,如果只看到吃藥跟洗腎兩件事情,不會知道原委。

        小明為何會中風呢?自己造成的呢?業力爆發?相信看到現在的你會有答案:自己的決策(腦神經迴路)會影響身體狀態以及未來。


        慢性疼痛有高比例合併焦慮,憂鬱等共病。例如偏頭痛,顳顎關節障礙,皆屬於慢性疼痛症候群的一員。很多人沒有意識到他們的行為以及反應導致疼痛可能會惡化,如果吃幾顆止痛藥就可以痊癒,也不會有慢性疼痛症候群這個名詞的誕生,需要調整的神經迴路就是意識到自己的心理狀態

       

         下一集:如何改變腦神經迴路,迎向更美好的未來!

         擁有好的內在品質,才會反映好的外在。


        備註:這是一個全新的系列,透過科學的角度認識自己,辨別自己的狀態(例如現在的你很焦慮超級焦慮無敵焦慮然後卻說自己好得不得了超平靜),身心是一體的,健康,來自平衡

       編者的OS:這個系列是個全新的嘗試,原本想要錄語音檔,但就沒有圖片了,慢性疼痛的病人,很多人對聲音相當敏感,嘈雜的環境容易讓痛惡化,藉此呼籲在公共場合看短影音請使用耳機或靜音,增加不同視角,體諒別人,這也是改變腦神經迴路喔。


延伸閱讀

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2.良好的身體與健康的心密不可分,非常適合久坐族群活絡身體,請看:


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