緊縮性頭痛跟肌肉過度使用有關連嗎?
你有想過為何緊縮性頭痛會找上你嗎?46歲有著緊縮性頭痛的林先生經過針灸治療後症狀大幅改善，原先頭部周邊的壓痛點都已經消失，十分好奇為甚麼會得到這種疾病。
緊縮性頭痛除了第一篇的定義符合外(請參考此篇)(https://chenneuro.blogspot.com/2020/02/blog-post.html)
又可分為有顱周壓痛跟沒有顱周壓痛兩種，翻成白話文就是觸診頭部附近肌肉會不會有壓痛點。
緊縮性頭痛的病人在研究顯示顱周肌肉容易有壓痛點 /激痛點 (兩者定義上稍有不同)，研究顯示:越多的激痛點頭痛容易越嚴重，越會頻繁發生頭痛(不過不影響治療)不過目前仍不清楚為合有些人有激痛點但不會頭痛，這是因是果尚待研究。
造成頭痛原因可分為周邊性跟中樞性，當周邊的壓痛點造成肌肉痛覺受器的活化，不斷的活化會傳送刺激到大腦以及中樞神經系統，使得中樞神經系統對於痛的敏感度大幅增加(白話文就是對痛很敏感)以及疼痛控制區的萎縮，長期不斷的刺激下，頭痛容易變成慢性頭痛。
林先生在治療後激痛點減少，頭痛發作的次數減低，不過還是需要避免其他容易是誘發頭痛因素，不然頭痛仍有可能再發生。關於激痛點的生成原因以及治療，詳細介紹可以參考這篇:為何我肌肉裡有又緊又痛的氣結?
https://chenneuro.blogspot.com/2020/02/triggerpoint.html
有跟林先生類似問題的人們可以來門診尋求專業的諮詢與協助。
