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如何找到醫師跟你說的衛教資訊

2025年3月23日 星期日

運動時頭痛怎麼辦?(2025更新)


介紹四種常見運動有關的頭痛與治療


介紹運動時頭痛



        運動時頭痛是血管爆掉了嗎??床上運動時頭痛怎麼辦?

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2025年3月21日 星期五

如何正確識別壓力型頭痛?診斷指南(2025更新)


肌肉壓痛與頭痛關聯


陳郁欣醫師


        王小姐在沒有頭痛時也時常覺得太陽穴附近壓了會痛,究竟王小姐是哪種頭痛呢?

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2025年3月4日 星期二

2025年2月27日 星期四

肩頸僵硬是胸鎖乳突肌沒放鬆(2025更新版)

如何伸展及症狀大全 


陳郁欣醫師


        按摩完只好半日,肩頸又僵硬,總覺得看螢幕脖子不自覺會往前傾,答案在於胸鎖乳突肌沒放鬆。

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2025年2月22日 星期六

頭痛增加失智風險的真相


小心!慢性頭痛會使腦萎縮(2025更新版)






          頭痛天數越多,時間越久,越容易造成腦萎縮,進一步增加失智風險。
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2025年1月14日 星期二

頭部按摩不求人(2025更新)

居家自我頭部按摩教學




你有失眠?頭痛問題嗎?在家按摩教學GO!(先點擊上圖30秒影片)
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